La joie, la colère, la peur, la tristesse… Il existe tant d’émotions qu’il est parfois difficile de mettre des mots sur ce que l’on ressent, surtout pour nos enfants ! Dans notre playlist de la semaine, La météo des émotions, vous retrouverez de nombreux contenus pour aider vos enfants à mieux comprendre et identifier leurs états d’âme. Voici nos coups de cœur !
Jouer à identifier ses émotions
Imagine que tu caresses un petit chat très mignon. Quelle tête ferais-tu ? Le jeu des émotions des Petits Philosophes permet à vos enfants d’identifier et de montrer, par des visages joyeux, tristes ou en colère, leurs émotions dans plusieurs situations. Un cahier à télécharger est aussi disponible (PDF), pour plus d’activités manuelles.
[À retrouver dans la section “Jouer”, dès 3 ans.]
Mieux se connaître avec les Petits Philosophes
Le dessin animé Les Petits Philosophes, adapté des livres de Sophie Furlaud et Jean-Charles Pettier, invite les plus petits à réfléchir sur les grandes questions de la vie. Retrouvez dans notre playlist les épisodes Qu’est-ce qui nous rend heureux ?, Pourquoi parfois a-t-on peur ? C’est quoi la colère ? et Pourquoi parfois on est triste ?
[À retrouver dans la section “Regarder”, dès 3 ans.]
Lire aussi : Les Petits Philosophes sont de retour sur Bayam !
Frissonner avec Le visiteur du soir
Vous souhaitez partager de petits frissons de peur avec votre enfant ? Nous vous proposons Le visiteur du soir, un roman écrit par Catherine De Lasa, illustré par Sandrine Martin, lu par Nathalie Bienaimé et publié dans Mes Premiers J’aime lire.
[À retrouver dans la section “Lire”, dès 7 ans.]
Écouter un doudou en colère
Dans Attention, doudou en colère !, écrite par Pascal Brissy, publiée dans la collection Histoires pour les Petits et lue par Natacha Fabry, découvrez la grosse colère de Doudou ! Sa propriétaire l’a abandonné… Mais, promis, tout est bien qui finit bien.
[À retrouver dans la section “Lire”, dès 3 ans.]
Émotions et relaxation
Les Relax Sessions vous offrent un moment de détente en musique et en famille. La série audio musicale, guidée par la sophrologue Carole Serrat et le compositeur Laurent Stopnicki, est tirée de l’ouvrage La musique de mes émotions des éditions Milan. Un format original pour aider vos enfants à décrypter leurs états d’âme. [Écouter, dès 3 ans]
Lire aussi : Relax Sessions : écouter la musique de ses émotions
Comment monte la colère ?
Cet épisode des P’tits Pourquoi s’intéresse à la colère, une émotion souvent difficile à gérer pour les enfants (et pour les parents) !
[À retrouver dans la section “Découvrir”, dès 3 ans.]
Prendre de la hauteur avec Petit Bambou
Cette séance Petit Bambou aide vos enfants à se détacher de leurs émotions en les imaginant s’envoler dans des bulles. Une belle initiation à la méditation.
[À retrouver dans la section “Découvrir”, dès 3 ans.]
Pour en savoir plus sur la méditation avec les enfants : Comment méditer avec ses enfants ? Les conseils de Petit Bambou
Appréhender un gros chagrin
Découvrez l’épisode de La Cabane à Histoires, “D’où il vient ce gros chagrin ?”, tiré de l’œuvre d’Anne-Gaëlle Balpe et de Cécile Vangout. C’est l’histoire d’une petite fille qui découvre, en se réveillant, un immense chagrin sur son lit. Mais comment est-il arrivé là ? Impossible de le savoir…
[À retrouver dans la section “Regarder”, dès 3 ans.]
Grimacer avec Georgette et sa soupe…
Georgette et sa mère vivent heureuses… sauf le mardi soir, entre sept heures et huit heures. Un mélange de dégoût, de colère et de rire dans La soupe à la grimace de Hélène Leroy, illustré par Éric Gasté, de la collection Les Belles Histoires.
[À retrouver dans la section “Lire”, dès 7 ans.]
Bonnes découvertes !
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