Yoga pour enfants : et si on testait des séances de 3 minutes ?

1 août 2022 · 0 commentaire

L’institutrice Élisabeth Jouanne, auteure de la rubrique yoga de Pomme d’Api, enseigne le yoga dans ses classes de maternelle. Dans les tutos de la série animée Le Yoga des enfants, elle invite les parents à installer à la maison cette pratique remplie de bienfaits.…

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Zen et calme avec Bayam

28 octobre 2020 · 0 commentaire

Au programme, une sélection d’activités pour que toute la famille soit zen en cette période un peu anxiogène. Découvrez nos contenus yoga, relaxation, land art, méditation… et bien d’autres à découvrir dans l’application Bayam !

Zen et relax

Nous vous proposons une sélection spéciale détente, avec de nombreuses activités sélectionnées…

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Vacances d’été : 5 activités zen sur Bayam

15 août 2020 · 0 commentaire

La fin des vacances d’été approche… Sur Bayam on décompresse avec des activités zen, variées et adaptées à tous, seul ou en famille.

1 – Respirer avec le Yoga des enfants

Le yoga permet aux enfants de relâcher le stress et de se reposer calmement. En été avec les beaux…

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