Relax Sessions : écouter la musique de ses émotions

17 septembre 2021 · 0 commentaire

Bayam, c’est aussi des programmes qui aident toute la famille à se détendre. Avec les nouveaux épisodes de la série audio Relax Sessions, découvrez comment apprivoiser les émotions en douceur et en musique ! 

Des chansons pour mieux comprendre ses émotions

Certaines émotions peuvent être difficile à appréhender pour les…

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3 idées d’activités pour se détendre avant la rentrée des classes !

20 juillet 2021 · 0 commentaire

Le retour à l’école approche à grands pas. Pour apaiser petits et grands avant le grand jour, nous vous proposons une sélection d’activités relaxantes. Yoga, méditation, sophrologie pour les enfants… Idéal pour se sentir tout calme dès 3 ans. Allez on respire ! 

La fin des vacances signe le retour à…

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Zen et calme avec Bayam

28 octobre 2020 · 0 commentaire

Au programme, une sélection d’activités pour que toute la famille soit zen en cette période un peu anxiogène. Découvrez nos contenus yoga, relaxation, land art, méditation… et bien d’autres à découvrir dans l’application Bayam !

Zen et relax

Nous vous proposons une sélection spéciale détente, avec de nombreuses activités sélectionnées…

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