Vacances d’été : 5 activités zen sur Bayam

6 juillet 2018 · 0 commentaire

 

Qui dit fin de l’année scolaire dit début des vacances d’été… Sur Bayam on décompresse avec des activités zen, variées et adaptées à tous les petits vacanciers.

 

1 – Respirer avec le Yoga des enfants

Le yoga permet aux enfants de relâcher le stress et de se reposer calmement. En été avec les beaux jours, c’est très agréable de pratiquer en extérieur (à l’ombre d’un arbre, c’est mieux) ! Chacune des 26 postures de yoga disponibles sur Bayam fait travailler une ou plusieurs parties du corps, insiste sur la respiration, le renforcement musculaire, les étirements…

N’hésitez pas à vous joindre à votre enfant pour cette activité. Vous pouvez même instituer chaque weekend un rendez-vous yoga avec vos enfants pour un joli moment de partage, sans perdant ni gagnant.

yoga enfants soleil

 

2 – Lire une histoire au calme

Les vacances ne sont-elles pas un super moment pour raconter des histoires ? Sur Bayam il y a des albums animés avec de l’audio. La voix du narrateur accompagne les petits dans leur premier déchiffrage des mots. Il y a 10 des plus beaux récits du magazine Les Belles Histoires sont à découvrir en famille.

 

Le loup vert

 

3 – Faire une pause créative avec « Mon Œil »

« Mon Œil », c’est la série des petits créatifs réalisée par le Centre Pompidou. Elle donne plein d’idées pour faire des dessins originaux avec très peu de matériel. Dessin à la craie, au feutre, découpage… L’enfant décline la technique comme il le souhaite en s’en emparant à sa manière. Une invitation à passer un moment serein, où la création sans prise de tête est reine !

Mille moments de dessin

 

 

 

4 – Donner du sens au monde avec Mes P’tits Docs

Connaissez-vous la collection Mes P’tits docs de Milan ? Ces albums aux jolies illustrations accompagnent les enfants dans leur découverte du monde. Sur Bayam on les retrouve en version interactive. L’enfant incarne un personnage qui se promène joyeusement dans un décor animé plein de surprises. Au programme des deux premiers épisodes : la découverte des 4 saisons et des 5 sens.

 

Mes ptits docs Milan

 

 

5 – S’évader avec de la poésie animée

En Sortant de l’école est une collection de petites vidéos mettant en scène les mots de deux poètes français bien connus : Robert Desnos et Jacques Prévert.

Pour 3 minutes d’émerveillement, on vous invite à aller regarder le poème « Couchée » de Robert Desnos. Un poème rempli de douceur, qui sent bon l’été.

Poésie enfants

 

 

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A bientôt sur Bayam !

Yoga enfants bayam

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