Des activités pour donner aux enfants le goût du sport !

BayaM a concocté une compilation de contenus pour motiver vos petits. Au programme : danse, boxe, yoga et dessins animés qui vantent les bienfaits de l’activité physique. Ils découvriront qu’activer ses gambettes, c’est bon pour le corps et… pour la tête !

À retrouver sur BayaM

Danser avec… Stanistar !

C’est l’heure de transformer le salon en dancefloor et de bouger son derrière. L’atelier Danse avec Stanistar propose d’apprendre les danses du monde entier à travers des vidéos animées et colorées. Country, samba, danse indienne ou encore sirtaki, Stanistar enseigne pas à pas de grands classiques à ressortir sur la piste lors de joyeux repas d’été.
[À retrouver dans la section Découvrir, dès 3 ans]

Garder la forme avec Les ours gourmands

Nico et Mika se remplissent la panse à cœur joie comme à leur habitude. Pour finir leur repas en beauté, une petite note sucrée serait la bienvenue. Malheureusement, il ne reste plus rien dans les placards. Ils décident de se rendre en forêt pour trouver du miel mais, surprise, avec leur ventre bien dodu, comment vont-ils parvenir à atteindre la ruche au sommet d’un arbre ? L’épisode “Vive le sport” sensibilise les enfants à l’importance de pratiquer une activité sportive pour se maintenir en forme.
[À retrouver dans la section Regarder, dès 3 ans]

Se faire confiance avec Mily Miss Questions

Aujourd’hui, Mily va devoir affronter ses camarades au basket. C’est la première fois qu’elle est capitaine et mener son équipe pèse sur ses épaules. Elle ne se sent pas vraiment capable de gérer la situation. Dans la vie, il arrive que l’on ait des doutes sur nos capacités. L’épisode “Crois en toi” encourage les enfants à prendre confiance en eux et à ne pas se mettre des barrières. Usain Bolt aussi a bien dû tomber quelques fois avant de devenir l’homme le plus rapide du monde.
[À retrouver dans la section Regarder, dès 7 ans]

Repousser ses limites grâce à une boxeuse formidable

Le sport a longtemps été une activité réservée aux hommes. L’épisode “Sarah Ourahmoune” du podcast Les femmes formidables dévoile aux enfants le portrait d’une boxeuse ambitieuse et pleine de ténacité, qui a réussi à remporter de nombreuses compétitions malgré certains commentaires malveillants. Un bon moyen d’encourager les filles à pratiquer le sport de leur choix et à repousser leurs limites.
[À retrouver dans la section Écouter, dès 7 ans]

Lire aussi : Les femmes formidables sont sur Bayam !

Préparer un spectacle avec la série Big Bang Boum

Pour inviter vos enfants à se mettre en mouvement, le chorégraphe K Goldstein a imaginé un concept original composé de 8 ateliers de danse contemporaine. Chaque vidéo est l’occasion d’apprendre de nouveaux pas de danse en lien avec un jour de la semaine et les planètes. En plus de stimuler leur corps, ils pourront filmer leur propre chorégraphie conçue pour un certain paysage sur les conseils de l’artiste. À vous les studios !
[À retrouver dans la section Créer, dès 3 ans]

Lire aussi : Une série d’ateliers pour danser et créer sur le thème des planètes

Prendre son envol grâce au Yoga des enfants

On termine notre sélection sportive en douceur. La posture de “L’aigle royal” encourage les petits à prendre confiance en eux et à prendre leur envol. Cet épisode de la collection Le Yoga des enfants, issue du magazine Pomme d’Api, incite à la détente et à la relaxation à travers des mouvements faciles à effectuer.
[À retrouver dans la section Découvrir, dès 3 ans]

Bonnes découvertes !